입문용폴웨어추천 (1) 썸네일형 리스트형 폴댄스 준비물과 초크 그립제 탄마가루 위험성 평생 가진적없던 복근만들기 장기 프로젝트에 돌입하여 폴댄스에 등록했다... 165에 52키로, 근육질이었던 21살은 어디가고^_^;; 돼근룩돼근룩해버린 지금의 서릌초반.. 관리안한 티가 너무 난다ㅜ 유연성과 근력운동에 최고봉은 바로 봉아닌가?!!!!😇 그래서 먼저 저와같은 입문자들이 알면 좋을 내용을 공유해보려합니다☺️ 폴댄스 준비물1. 뱃살을 다 까보이고 있는 그대로 뱃살덩어리를 타파하겠다는 용기!!! *** 가장 중요!!! 2. 폴웨어 폴에 살이 닿아 마찰력에 의해 폴에서 지지되도록 살이 보이는 수영복과 흡사한 폴웨어 사실 상의는 헬스할때 입는 브라에 아래 똥배를 그나마 커버하는 하이웨이스트 쫄쫄이바지를 준비해도 됨 초보인 나는 있는듯 없는듯 아무도 관심가져주지 않길 바라는 마음으로 최대한 바지와 무.. 이전 1 다음